Základní princip tradiční čínské medicíny vychází ze zásady, že "prevence je lepší než léčba", což znamená, že ochrana zdraví je lepší než léčba nemoci.

Otázka energie

Holistická filozofie považuje lidské tělo za dynamický a stále se měnící energetický systém. Na této vitální energii závisí každá životní funkce. Tato energie je nazývána Qi (čchi).

Teorie Yin a Yang

Yin a Yang (Jin a Jang) jsou dvě síly, dvě doplňující se energie Qi, které nemohou existovat odděleně a žádná z těchto sil není absolutní. Yin má v sobě dávku Yangu a Yang má v sobě dávku Yinu.

Zdravé tělo má schopnost neustále měnit množství energie Yin a Yang tak, aby byla nastolena rovnováha. Tato rovnováha vyjadřuje zdravé tělo a zdravou mysl.

Nemocné tělo postrádá možnost změny a adaptace, a proto v něm bude extrémní převaha Yinu nebo Yangu. Tím bude porušena rovnováha mezi Yin a Yang a tělo bude náchylné k nemocem.

Teorie pěti prvků

Vzájemné působení Yinu a Yangu ovlivňuje pět prvků.

• dřevo
• oheň
• země
• kov
• voda

Každý z těchto prvků má svoji specifickou povahu podle podílu Yinu a Yangu, které jsou v nich zastoupeny. Každý z těchto pěti prvků má svůj úkol, ke každému prvku náleží orgán Yin a orgán Yang, každému prvku je přiřazena denní doba, směr, pohyb, část života, roční období, emoce, zvuk, tkáně, vnější fyzické znaky, smyslový orgán, vyměšování tekutin, chuť, vůně a pach, počasí, barva, číslo, apod.

Všech pět prvků ovlivňuje lidský život, ale jeden je pro každého jednotlivce vždy důležitější než ty ostatní. Společně pak přímo ovlivňují lidskou osobnost, její emoce, duchovní potřeby a sklony k fyzickým slabostem.

Teorie o příčinách nemoci

souvisí s teorií pěti prvků.

• dřevo souvisí s větrem, ovlivňujícím žlučník a játra
• oheň je spojován s horkem, ovlivňujícím srdce, tenké střevo, krevní oběh a tři ohřívače
• kov se vztahuje k suchu, které ovlivňuje plíce a tlusté střevo
• země souvisí s vlhkem, které ovlivňuje žaludek, slezinu a slinivku
• voda se vztahuje k chladu, který ovlivňuje močový měchýř a ledviny

... emoce

• dřevo se vztahuje k hněvu, ovlivňuje žlučník a játra
• oheň se vztahuje k radosti, ovlivňuje strdce a tenké střevo
• kov se vztahuje ke smutku a žalu, ovlivňuje plíce a tlusté střevo
• země se vztahuje k přemýšlení, ovlivňuje žaludek, slezinu a slinivku
• voda se vztahuje ke strachu, ovlivňuje močový měchýř a ledviny

Když jednu nebo více emocí prožíváme až do krajnosti, způsobujeme nerovnováhu v toku Qi v těle. Tato nerovnováha vyčerpává schopnost těla chránit se proti vnějším i vnitřním "škodlivinám" a výsledkem je nemoc.

z pobytu v Číně, srpen 2008